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Lomo alto o lomo bajo: diferencias, cuál es el entrecot y cuál elegir

El entrecot es un filete del lomo sin hueso, y en España sale casi siempre del lomo bajo. El lomo alto (ribeye en inglés, ojo de bife en Argentina) es la parte delantera del lomo, con más veteado y la tapa de grasa; el lomo bajo (striploin en inglés, bife de chorizo en Argentina) es la parte trasera, más magra y uniforme. Los dos son el mismo músculo, cortado en sitios distintos.

El lomo es un músculo largo, y por eso hay dos lomos

El lomo del vacuno es el longissimus dorsi, un músculo que recorre el espinazo por encima de las costillas. No trabaja como una pata: no carga peso ni empuja. Por eso es tierno de punta a punta. Pero no es igual en toda su longitud, y de ahí viene el lío.

En el despiece español del vacuno se parte en dos:

  • Lomo alto: las 8 primeras costillas. La parte delantera, la que está más cerca de la aguja.
  • Lomo bajo: las 5 costillas posteriores, las llamadas costillas de riñonada. La parte trasera, pegada al solomillo.

Cuando en la carnicería ves un lomo entero sobre el mostrador, estás viendo las dos cosas seguidas. Nosotros lo vendemos así, de una pieza, como el lomo de vaca retinta entero a 52,90 €/kg, para quien quiere cortar en casa el grosor que le apetezca.

Lomo alto: veteado, tapa y sabor

El lomo alto tiene más infiltración de grasa. El veteado se ve a simple vista en el corte, en forma de hilos blancos entre el músculo. Además lleva la «tapa», una capa de grasa y un músculo secundario que envuelve el ojo central. Esa tapa se dora en la plancha y suelta sabor.

Es el corte que en otros países llaman ojo de bife, cube roll o ribeye. En Australia lo preparan de la 4.ª a la 13.ª costilla; en Estados Unidos el rib primal va de la 6 a la 12. No coinciden exactamente con nuestras 8 costillas, pero hablan de la misma zona. Lo desmenuzamos en nuestra guía de equivalencias de cortes entre España y Argentina.

Con hueso, el lomo alto es el chuletón de toda la vida. Sin hueso, es el ojo de bife o cube roll, que vendemos por kilos a 41,80 €/kg, y el entrecot de lomo alto de vaca de Galicia y norte de Portugal, madurado 30 días en seco.

Lomo bajo: magro, uniforme y fácil de cortar

El lomo bajo es más magro. El músculo es más regular, sin la tapa, y da filetes del mismo tamaño de principio a fin. Menos veteado dentro, y una pieza más uniforme.

De aquí sale el entrecot sin hueso que se vende en la mayoría de carnicerías. En inglés es el striploin (en el Reino Unido, sirloin); en Argentina, el bife angosto o bife de chorizo; en Francia, el faux-filet, porque allí el entrecôte sale del lomo alto. Y, con hueso, también da chuletón, aunque menos vistoso que el del lomo alto.

En Angus, el lomo bajo tiene su propio público: veteado fino y regular, sin la tapa grasa, jugosidad fácil de acertar. Lo tenemos como lomo bajo de Angus a 58,30 €/kg.

Tabla: lomo alto frente a lomo bajo

Lomo alto Lomo bajo
Dónde está 8 primeras costillas, parte delantera 5 costillas posteriores (riñonada), parte trasera
Grasa Más infiltración y veteado; lleva la tapa Más magro y uniforme; sin tapa
Forma del filete Ojo central redondeado con la tapa alrededor Filete regular, del mismo tamaño de punta a punta
Con hueso Chuletón Chuletón de lomo bajo
Sin hueso Ojo de bife, cube roll, ribeye; en Francia, entrecôte Entrecot, striploin, bife angosto; en Francia, faux-filet
Sabor Más intenso por la grasa Más limpio, sabor a carne
Punto que le va Aguanta bien el poco hecho: la grasa se funde Conviene no pasarlo: tiene menos grasa que lo proteja

¿Cómo se dice lomo alto y lomo bajo en inglés, en alemán o en Argentina?

Cada país corta y nombra el lomo a su manera, y por eso las cartas y las recetas confunden. Esta es la equivalencia para comprar o pedir fuera:

Dónde Lomo alto Lomo bajo
España Lomo alto; sin hueso, ojo de bife o entrecot de lomo alto Lomo bajo; sin hueso, entrecot
Argentina Ojo de bife Bife angosto; el filete, bife de chorizo
Chile Lomo vetado Lomo liso
Estados Unidos Rib; el filete, ribeye Strip loin; el filete, New York strip
Reino Unido Fore rib; el filete, ribeye Sirloin
Australia Cube roll Striploin
Francia Entrecôte; con hueso, côte de bœuf Faux-filet o contre-filet
Alemania Hochrippe; el filete, Rib-Eye o Entrecôte Roastbeef; el filete, Rumpsteak

Dos trampas. El sirloin británico es el lomo bajo, pero en Estados Unidos sirloin es la cadera. Y la bola de lomo argentina no es lomo: es la babilla, una pieza de la pierna trasera.

Entonces, ¿qué parte es el entrecot?

La palabra viene del francés «entre côtes», entre costillas. Un entrecot es una loncha del lomo sin hueso. En la práctica española, el entrecot sale del lomo bajo, porque es la parte que da filetes regulares y sin tapa. Pero un filete del lomo alto deshuesado también es entrecot, y de hecho hay quien lo prefiere por la grasa.

Lo que marca la diferencia entre entrecot y chuletón no es la zona sino el hueso. Es el mismo corte: con hueso, chuletón; sin hueso, entrecot. Cuando pidas, di las dos cosas: la zona y si lo quieres con o sin hueso. Así no hay sorpresas.

Cuál elegir según lo que vayas a hacer

Para la plancha en casa

Lomo bajo. Filetes parejos, se hacen igual por las dos caras, y cortados de 2,5 a 3 cm se dejan controlar bien. Más finos, el centro se pasa antes de que se forme la costra.

Para la brasa

Lomo alto. La tapa y el veteado aguantan el fuego vivo, y la grasa que gotea da el sabor que se busca en una parrilla. Aquí es donde el chuletón y el ojo de bife lucen.

Si te gusta el punto poco hecho

Lomo alto. La grasa infiltrada se funde con el calor y mantiene la carne jugosa aunque el centro esté rojo, a 52 °C. El lomo bajo, más magro, se agradece poco hecho o al punto, entre 50 y 57 °C.

Si quieres que el corte salga siempre igual

Lomo bajo. Es la pieza más regular del animal. Para un menú, para raciones de 200-300 g por persona, para no tener piezas distintas en la misma mesa.

Si buscas sabor por encima de todo

Lomo alto de animal adulto. Una vaca retinta de dehesa, con años encima, tiene un sabor que un añojo no alcanza. Es la diferencia entre vaca y ternera, no entre lomo alto y bajo, pero se nota más en el lomo alto porque hay más grasa donde guardarlo.

Lo que la raza y la edad añaden

El lomo alto y el bajo existen en todos los vacunos, pero no saben igual. Un Angus negro tiene veteado fino y regular en los dos lomos. Una vaca retinta tiene grasa más marcada en el alto. Un añojo tiene poca infiltración en cualquiera de los dos. El corte te dice la forma y la cantidad de grasa; la raza y la edad te dicen el sabor. Por eso en la tienda tienes el mismo corte en varias razas, edades y precios; justo debajo los tienes separados por zona del lomo.

Lomo alto y lomo bajo en la tienda: qué pieza es cada una

Estas son las piezas cuya ficha dice de qué parte del lomo salen, con el animal y el formato.

Pieza Zona Animal Formato Precio
Entrecot madurado 30 días en seco Lomo alto Vaca de Galicia y norte de Portugal, más de 48 meses 350 g, sin hueso 18,90 €
Entrecots de añojo retinto Lomo bajo Añojo, de 12 a 24 meses 2 de unos 340 g 24,90 €
Entrecots de Angus Lomo bajo Vacuno de raza Angus 2 de unos 340 g 36,90 €
Entrecot madurado en seco Lomo bajo Vacuno mayor de razas gallegas y portuguesas 350 g, sin hueso 32,90 €
Lomo bajo de Angus, americano o argentino Lomo bajo Angus Pieza, por kilos 58,30 €/kg
Lomo bajo de búfalo Lomo bajo Búfalo de la Sierra de Guadarrama 1 kg, sin hueso 47,90 €
Lomo de vaca retinta entero Alto y bajo Vaca, más de 48 meses Por kilos, con o sin hueso 52,90 €/kg
Lomo de añojo retinto Alto y bajo Añojo, de 12 a 24 meses Por kilos, en pieza o cortado 24,64 €/kg

Si el entrecot que te interesa no está en la tabla y te importa la zona del lomo, pregúntanos de cuál sale antes de pedirlo.

Si quieres las dos partes en una sola pieza y cortar tú el grosor, el lomo de vaca retinta entero llega envasado al vacío: pides hasta el miércoles 4 de noviembre a las 17:00, sale ese mismo día en el primer envío por SEUR Frío y en la Península lo tienes el jueves 5. Envío gratis desde 129 €.

Preguntas frecuentes

¿Qué parte es mejor, el lomo alto o el lomo bajo?

Ninguna es mejor; son distintas. El lomo alto tiene más veteado y la tapa de grasa, y da más sabor a la brasa. El lomo bajo es más magro y uniforme, y es más cómodo para la plancha y para raciones iguales.

¿El entrecot es lomo alto o lomo bajo?

En España el entrecot sin hueso suele salir del lomo bajo. Pero es una loncha del lomo sin hueso, así que también puede cortarse del lomo alto. Pregunta la zona al pedirlo.

¿Qué diferencia hay entre entrecot y chuletón?

El hueso. Es el mismo corte del lomo: con hueso se llama chuletón y sin hueso, entrecot.

¿Cuántas costillas tiene el lomo alto y cuántas el lomo bajo?

En el despiece español, el lomo alto son las 8 primeras costillas y el lomo bajo las 5 posteriores, las costillas de riñonada.

¿Cómo se llama el lomo alto en Argentina y en inglés?

Ojo de bife en Argentina, cube roll en Australia y ribeye en Estados Unidos. El lomo bajo es el bife angosto, el striploin o el faux-filet francés.

¿Cómo se dice lomo bajo en inglés y en alemán?

En inglés, striploin; en el Reino Unido lo llaman sirloin y en Estados Unidos el filete es el New York strip. En alemán, la pieza es Roastbeef y el filete, Rumpsteak. El lomo alto es ribeye en inglés y Hochrippe en alemán, con su filete Rib-Eye o Entrecôte.

¿Qué es el lomo vetado en España?

Es el lomo alto. Lomo vetado es el nombre chileno de la parte del lomo con más grasa infiltrada, la que en España llamamos lomo alto y, sin hueso, ojo de bife o entrecot de lomo alto. El lomo bajo, en Chile, es el lomo liso.

¿Cómo se llama la bola de lomo en España?

Babilla. La bola de lomo argentina no es lomo: es una pieza magra de la pierna trasera, encima de la rodilla, junto a la cadera y la tapa. Va en filetes a la plancha, escalopes o milanesas, o asada entera al horno.